28 ASTUCES DE FEMMES QUI VONT DRÔLEMENT TE SURPRENDRE

by: BRICO SYMPA

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DES ASTUCES DE FEMMES Un coussin chauffant est l'une des meilleures sources de soulagement pour les douleurs de cou et de dos. La chaleur peut aider à réduire la douleur des muscles tendus ou surmenés. Fabriquer son propre coussin chauffant est un moyen rapide et facile d'apaiser ses douleurs musculaires et articulaires en utilisant des objets ménagers du quotidien. Il existe plusieurs façons de fabriquer un tel coussin. Le plus important dans la thermothérapie c'est sa capacité à stimuler le flux sanguin vers les zones douloureuses. La chaleur ouvre les vaisseaux sanguins, ce qui permet au sang et à l'oxygène de circuler plus facilement dans les zones endolories. La thermothérapie permet également de réduire les spasmes musculaires, ce qui détend les muscles, les ligaments et les tendons. Les médecins recommandent parfois d'utiliser des coussinets chauffants pour soulager les crampes menstruelles ou les infections des urinaires. Dans ce cas, appliquez un coussin chauffant sur l'abdomen. Comme la plupart des gens, vous avez probablement un tiroir dans votre maison contenant toutes vos chaussettes orphelines. Et bien, maintenant vous pouvez utiliser ces chaussettes solitaires de façon utile ! Si la douleur au cou et aux épaules est vraiment dérangeante, tout ce dont vous avez besoin est d'une chaussette et d'un peu de riz. Ce coussinet fonctionne mieux si vous utilisez une chaussette assez, comme une chaussette haute. 1. Remplissez la chaussette de riz. Laissez suffisamment d'espace en haut pour pouvoir fermer l'ouverture en la cousant ou en faisant un nœud avec un élastique ou une ficelle : en fait, tout ce qui peut faire tenir le riz dans la chaussette. 2. Mettez au micro-ondes à puissance élevée pendant 2 minutes. 3. Retirez du micro-ondes (attention, ce sera chaud) ! 4. Appliquez sur le cou ou sur les épaules. Si vous avez besoin de plus de temps une fois que le coussin a refroidi, repassez-le au micro-ondes pendant 1 minute et reposez-le sur la zone à problèmes. 5. Fabriquer son propre coussin chauffant est plus rentable et plus sûr que d'utiliser un coussin chauffant électrique. Cela vous évite également de vous rendre au magasin, lorsque vous êtes trop souffrant pour quitter la maison. Prenez rendez-vous avec votre médecin si les douleurs musculaires et articulaires persistent pendant plusieurs jours ! TIMESTAMPS: 2:30 Tampon créatif 4:02 Nettoyer une chaîne en or 8:00 Tes collants tombent ? 9:07 Garder de l'argent en sécurité 13:39 Compresse de riz chaud Pour ne rien perdre de Sympa, abonnez-vous !: https://goo.gl/6E4Xna

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